前回からの流れで、「ジューCグルコース」と、普段使っている米国の大手ドラッグストア、CVSの「Glucose Tablets」を比較して見ました。どちらとも、コンパクトな筒状で、持ち歩きに便利な点は共通です。
端的に言って、違うのはサイズ。左がジューCグルコース、右が「Glucose Tablets」です。
栄養価的には、炭水化物量は、「ジューCタブレット」が一個あたり約1.5グラムに対し、「Glucose Tablets」は4グラム。
イチのカーボレシオが15グラム＝1単位、血統値100mg/dL下げるのに必要なインスリンが1単位とすれば、つまり、15グラムの炭水化物（＝糖質とみなす）で血糖値が100mg/dLあがることになるので、それぞれの血糖値押し上げ効果は
- ジューC グルコース1個 10mg/dL
- Glucose Tablet 1個：27mg/dL
となります。従い、血糖値が下がりそう、くらいの時には、「ジューCグルコース」、本格的に下がったら、「Glucose Tablets」という使い分けをしてます。
どちらにも、お世話になってます！